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　　目录

　　序：刺激尘封的思想 2

　　第1章：承受痛苦比解决问题容易 5

　　第2章：现象学的心理治疗 20

　　第3章：每一个人都被‘纠缠’ 24

　　第4章：温文有礼的伴侣往往破坏关系 28

　　第5章：轻松自在一点吧，无人叫你去打仗 31

　　第6章：伟大藏于平凡 34

　　第7章：内疚往往跟随着成长 38

　　第8章：参破生死便见自性 40

　　第9章：接触到伟大的灵魂 43

　　第10章：秩序是要被发现的 51

　　第11章：您可以依赖爱 53

　　第12章：战胜的代价是成功 55

　　第13章：无知的人是不接受知识的人 61

　　第14章：罪行也有正面的效果 63

　　第15章：最坏的一种‘心理资本主义’ 66

　　第16章：孩子属于他们的亲生父母 69

　　第17章：性行为比爱更伟大 75

　　第18章：愤怒不会带出好事 81

　　第19章：我放弃对永久和平的希望 86

　　第20章：幸福是灵魂的成就 88

　　第21章：灵魂不屈服于时代的精神和信念 90

　　第22章：我关心下一代 97

　　序：刺激尘封的思想

　　海宁格腐化了我的思想，瓦解了我的信仰，直阅我的灵魂深处。

　　我发现，自己对他的言行即不屑有好奇。骤眼看来，他说的话都是熟口熟面的：母亲是重要的（天呀！）；尊敬你的父母（多么像天主教的语气！）；不要对抗父母，接受他们的一切（可是他们多我很差！）女人要跟随男人。（这有必要吗？）

　　是的，海宁格的治疗工作非常神奇。我曾经跟随了他三天，观察他怎样在400明观众面前，替一些重病患者作治疗。最初，场内气氛是紧张热闹的，然后慢慢地，我们由旁观者的状态，不知不觉地投入到场中的家庭，每个人的过去忽然浮现，一些看似毫不相关的事情突然闯进脑海；施压，我的确有个同父异母的妹妹于当场中的女儿跪下敬礼时，我的眼泪禁不住流下来。到了晚上，我累得像完全虚脱了，这怎样解释呢？我只是一个观众而已。

　　为何这些虔诚的说话，在治疗时会突然变得有意义？卑微地站在父母跟前，请求父亲的祝福，又代表什么？为什么‘道歉’也会不恰当？‘原谅’是放肆的行为？究竟是什么在引导着人的思想？海宁格又是怎样触摸到我们思想中的盲点？他有些观点是在是匪夷所思的：