能夠認識與接納自己人性中的各種缺點、不完美、軟弱與短處,不會因存在不足而感到羞愧難過,或因此而否定自己。不但要接納自己,同時也要接納與尊重別人,故而也不會批評他人這些缺點。誠實、開放、真摯,不裝腔作勢,不遮掩文飾,也不自滿。對自己、他人及社會的現況很留心,同時更關心怎樣改善現實與理想之間的差距。具有一定的自發性,不受傳統慣例的束縛,不是順命者,不是盲從附和的人,但也不會僅為叛逆而做叛逆者。其行動動機不是因外界的刺激而產生,而是基於內在個人成長髮展的動力與自我潛能的實現。
以問題為中心。犀利健康的人都不會以自我為中心,而將目光都集中在自己以外的問題上。更富有使命感,往往基於盡責任、盡義務和盡本能的意識行事,並不依照個人的偏好為人處世。
有超然脫俗的本質、靜居獨處的需要。心理健康的人懂得享受人生中孤獨和退隱的時刻,這一特徵可能和一個人的安全感與自足感有關。當面對一些會令一般人不快的事情時,可以保持冷靜,處變不驚,甚至可以表現得與衆不同、超脫社群。
有自制力的人們,不受文化背景與周圍環境影響,雖然也依賴別人來滿足一些基本的需要,如愛護與安全感、尊重與歸屬感,但其主要滿足卻並不依賴這個現實的世界,其重視的不是一般外在的滿足,而是自己潛能與個人資源不斷得到發展和成長。心理健康的人們都有高度的德行,他們將手段和目的分得很明確,讓目的來支配手段。
具有民主的性格。心理健康的人對他人極為尊重,並不會因階級、教育、種族或膚色歧視別人。因為其清楚自己的認識很有限,因而有謙虛的態度,隨時準備向他人學習,尊重每一個人,認為他們都可隨時幫助自己增進知識、做自己的老師。
具有哲理的、無敵意的幽默感。其幽默感並不是普通的幽默感,而是自發的、富含思想性的、能透徹地顯示個人生活體驗的幽默感。這種幽默不含敵意,不高抬自己,也不譏諷嘲弄別人。
自控第二步:改掉偏執的弊病
具有偏執型性格的人固執己見,對人對事抱猜疑、不信任的態度。其主要表現就是在人際交往中常猜疑他人,過度警覺,遇到矛盾就推諉或責怪他人,強調客觀原因,看問題傾向以自我為中心,自我評價過高,心胸狹隘,不願接受批評,經常挑剔他人的缺點,容易產生忌妒心理,常常鬧獨立。
每個人的性格當中都有或多或少的缺陷,不過,一旦我們能夠善於避開它們,這些缺陷也就不足為奇了。
瞭解自己的性格缺陷,並自覺主動地加以糾正,有助於我們的身心健康。如果明知自己的缺陷而放任自流,你的一生將永遠與成功無緣。要努力克服自身的弱點,走向成功,培養自己優良的性格。