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目　录

前言

一、老子气功经络学

（一）“千古之谜话经络”

（二）人体穴位是“天人交融”的窗口

（三）人体经络是输送特殊能量的无形通道

（四）开通穴位与开通经络的关系

（五）老子针对常人的穴位经络现状筹谋对策

（六）开通人体经络网络系统的计划与步骤

（七）生命的升华

（八）老子对人体穴位经络的若干补充阐述

（九）中华气功经络史简述

（十）老子气功经络学与中医经络学之间的区别

二、意识对生理功能的反作用

（一）“奇字‘无’，通于元者”

（二）“有，无之相生也”

（三）“浴神不死”

（四）何谓“玄牝”？

（五）“天地之根”指的是什么？

（六）“情”的功能态势

（七）发现一个重要的自然奥秘

（八）保障人体潜能新生

（九）意识反作用在升华生命中的重大意义

（十）意识反作用的理论体系

三、超常功能态下六条基本运动规律

（一）概说

（二）基本运动规律之一：“有，无之相生也。”

（三）基本运动规律之二：“難（jin），易之相成也。”

（四）基本运动规律之三：“长，短之相刑也。”

（五）基本运动规律之四：“高，下之相盈也。”

（六）基本运动规律之五：“意，声之相和也。”

（七）基本运动规律之六：“先，後之相隋。”

四、老子科学气功

（一）概说

（二）宗旨、目标、及其最高指导原则

（三）坐善修炼、“三调”，及“三个根本区别”

（四）六个鲜明特点

（五）三大练功要诀

（六）十二字练功心法及其要领

（七）特殊的阴阳变化

（八）开通人体经络网络系统

（九）有关穴位体呼吸的若干说明

（十）关于完全穴位体呼吸

（十一）“胎息”之我见

（十二）开发大脑意识层的高功能

（十三）两种性质不同的功能运行态势

（十四）八大胜利果实　十大练功效应

（十五）一门既古老又新颖的特殊学科

（十六）意义与展望

五、老子气功长寿学

（一）老子是人类长寿的楷模

（二）改造自身的体质实施两条基本原则

（三）老子的实践与实录

（四）精彩绝伦的长寿设计A（道经篇的长寿理法）

（五）精彩绝伦的长寿设计B（德经篇的长寿理法）

（六）坐善为何能使人长寿？

（七）为何坐善能使人长寿？

（八）罕世高寿人人可得

六、建立人体第二呼吸系统

（一）何谓人体第二呼吸系统？

（二）人体第二呼吸系统属于生理上的特异功能

（三）两套呼吸系统有何明显的差别？

（四）营养价值与规范价值

（五）建立第二呼吸系统与开通经络网络系统的关系

（六）建立第二呼吸系统与气功曳引做功的关系

（七）建立第二呼吸系统与天人交融的关系

（八）建立第二呼吸系统的重大意义和作用

（九）建立第二呼吸系统的步骤和方法

（十）老子施行第二呼吸系统的实录