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目录

自我概念：我是谁

编者序 我们想要的和我们需要的

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第1章 认识心理学 发现内心世界的秘密

心理学是什么

 “心”的科学

心理学的目标

 让我们生活得更好

心理学的发展历程

 从古希腊的哲学说起

心理学之父冯特

 第一所心理实验室的创建者

心理学的分门

心理学遍布哪些领域

当代心理学的观点

 百家争鸣的多元化观点

心理学书籍的阅读建议

 入门的途径与钻研的准备

第2章 心理学的基础知识 了解心理学你必须知道的

神经系统

心理产生的生理基础

大脑

心理活动的中枢

感觉

 赖以生存和耽于声色的基础

知觉

整合感觉“碎片”的胶水

错觉

来自感觉的欺骗

意识

 深不可测的冰川

学习

经验带给人们的变化

记忆

大脑里的“自动取款机”

遗忘

时间不是唯一原因

思维

人类创造力的源泉

语言

人类最重要的交流工具

能力

个体差异的衡量标准

动机

生活的动力和目标

情绪

心理活动的“晴雨计”

社会化

从自然人到社会人

第3章 心理学的方法 走进大师实验室

心理学与科学

心理学的方法简介

实验法

寻找事物间的因果关系

观察法

 “偷拍”与记录

调查法

问卷调查与访问调查

测量法

种类繁多的心理测验

个案法

医生的“问诊”

面临挑战

蛊惑人心的偏见

伦理问题

故意欺骗的正当性

实验现场之旅

最精彩的10个心理学实验

第4章 人格界说 认识你自己

面具的比喻

人格、性格、气质与命运

人格的形成

遗传与环境对人格的影响

气质的差异

血型和星座能测试性格吗

特质的构成

人为什么有反常表现

人格与吸引

你会爱上什么样的“另一半”

量表测验

画出人格的剖面图

投射测验 

揭开人格的面具

情境测验

真实环境下的人格测评

第5章 需要的多样化 选择最有效的激励方式

动机与行为

动机对人们生活的影响

需要层次论

人们多样化的需要和追求

饮食心理学

 “心”与“胃”，谁控制谁

性行为的目的

性仅仅是生理需要吗

群集性

人们渴望与他人交往的原因

成就动机

职业生涯的推动力量

动机、需要与激励

5种经典的激励理论

第6章 人的毕生发展 寻找人生最佳的发展模式

人生的发展阶段

纵览生命的全过程

婴儿的感知能力

新生儿对世界的触摸和识别

幼儿的语言发展

倾听孩子的各种语言

儿童的认知发展

儿童智力和能力的获得

依恋关系

母子间的亲密关系

青少年期的过渡

从叛逆到成熟的转折

成人期的适应

迎战家庭和事业的双重压力

直面衰老

更有活力地度过晚年

第7章 学习的原理 学什么、为什么学和怎样学

学习是什么

对学习原理的不同解读

强化作用

奖励与惩罚的效果

练习曲线