学习成绩的变化规律

迁移现象

新旧经验的相互影响

学习潜力

心理因素的无限可能性

第8章 意识之谜 你究竟在想什么

意识的构成

古老而未定的话题

无意识

被隐藏的观念和欲望

原型

集体无意识的表现

睡眠状态

睡眠时的心理活动

梦境

心灵的剧场

催眠

似睡非睡的意识状态

冥想

获得内心的深度宁静

第9章 性心理学 人们对性、情感和婚姻的态度

泛性论

弗洛伊德对性本能的强调

性行为

性行为的唤起和反应过程

性规范

社会对人类性行为的约束

情色作品

是性侵犯的理论指导吗

爱情

理解、扶持、陪伴和快乐

婚姻

带来的是枷锁还是幸福

同性恋者

需要尊重的特殊群体

第10章 人际关系 在社会中人与人该如何交往

情境

影响人们的强大力量

吸引

是什么让人们更靠近

从众

生活中的随大溜现象

说服

跨过心灵的“门槛”

冲突

囚徒困境与公地悲剧

沟通

人们之间的信息交流

利他

不求回报地帮助他人

第11章 情绪的功能 情绪是赢得健康的资本

情绪感受

我们为什么会有各种情绪

情绪调节

 情绪的控制、改变和转换

情绪智力

 识别和掌控情绪的能力

快乐中枢

 刺激下丘脑会快乐吗

职业倦怠

 工作引起的厌倦情绪

压力应对

 人们对抗压力的方法

心理健康

 适应社会的身心平衡

第12章 心理治疗 如何选择适当的治疗方式

心理治疗学派

 治疗学派的主要类型

精神分析疗法

 解决潜意识里的冲突

行为疗法

 消除人们的不良行为

人本疗法

 摘掉面具、找回自我

理情疗法

 理性地面对情绪的困扰

集体疗法

 在社会情境中学会沟通

电休克疗法

 用微弱电流电击太阳穴

第13章 图示测试 心理障碍的自我判断和专家建议

心理异常

 常见的心理障碍类型

诊断图①

 睡眠不佳

诊断图②

 噩梦连连

诊断图③

 非常在意细微琐事

诊断图④

 精神萎靡

诊断图⑤

 产后抑郁症

附录

测量表

 历史上最经典的14种心理测验