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真正無懼的身心防彈術

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CONTENTS

推薦序 無懼才不是「英雄限定」

序 章 消除恐懼的良藥

前 言 想撂倒我?沒那麼容易!

第一部 自我防彈

第一章 我們怕什麼?

第二章 駕馭恐懼

第三章 心理護甲

第四章 心理韌性

第五章 特勤心態

第六章 成為自己的應變護衛

第七章 如果非戰不可,那就挺身而戰!

第八章 為日常生活做好萬全準備

第二部 洞悉人心

第九章 成為人體測謊機

第十章 人就是會說謊

第十一章 讀人術

第十二章 他們究竟在說什麼

第十三章 人們如何判讀你

第十四章 重點不是說什麼,而是怎麼說

第十五章 偵測謊言

第三部 影響他人

第十六章 如何產生影響力

第十七章 全然的注意力

第十八章 贏得尊重

第十九章 懂得正確提問

第二十章 如何建立友好關係

第二十一章 影響力的各種策略

第二十二章 別人如何影響你

第二十三章 你也能展現總統風範

後 記 恐懼也是因為愛