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总目录
图解黄帝内经
图解神农本草经
图解千金方
图解本草纲目
图解金匮要略
图解伤寒论
源于《黄帝内经》的道家养生功法——《内经图》
《内经图》是道家养生方法的图示,它是依照人体经络穴位而绘制的,主要源于《黄帝内经》的人体经络穴位原理。它将《黄帝内经》中所涉及的对人体生理、病理的认识,对人体五脏六腑及任督二脉与十二经脉循行的生理功能、解剖关系与相互关系按道家丹经理论进行诠释,并将人体设计成一个小天地,且不断加以神化,从而更增加了《内经图》的神秘感,因此成为历代学者潜心研究的对象。
刻石儿童把贯串
“调心”是内修必经之路,心为人身之主,统领着精气神,“心之所向,精气神即随之”。所以内修精气神务必要修心。《内经图》把“儿童”比喻为人心。另外,古人为了记录重要事情,多是以刻石为记,所以《内经图》以刻石来比喻心的“记忆”。图中刻石儿童所站的地方是“绛宫”(也称心宫,位于两乳之间,是气机的枢纽,即中丹田)。他将石子贯串成“北斗七星”,这里暗喻将“人心”串合“天心”。“人心如北斗,心中所发皆合天,则天人合发,万化定基矣!”
铁牛耕地种金钱
古今耕田种稻,必先翻松土地,以便播种插秧,多借助耕牛之力,拖动耕锄来翻地松土。图中以铁牛耕地来比喻修炼下丹田。下丹田的作用是使精气神三合,持鞭农夫的脚下有一铁炉,炉中火正盛炽。意为要使人体精气神三合,必须掌握丹田炉火之火候,否则难以炼出真功夫。《内经图》是以“铁牛耕地种金钱”为起始。
织女运转
图中“铁牛耕地”之上,有果园一片,满植果树,右边有一织女。细看织女的动作,正在将上谷之精气泉流收贮,如绳线一般,绕在转盘之上。比喻精气神经过锻炼,在中丹田转化成可贮藏的形态。其巧妙在于中宫土有“坤”之特性,坤德厚载,有柔顺培育之功,故以男乾女坤为代表。此静养收藏之功,须先天心意相配合,又以牛郎桥星,以星串桥,下指中宫,织女运转,转化培育,代表心与意的互相配合。
阴阳玄踏车
图中一对少年男女(阴阳),扶着横杆,一起脚踏着水车车水,因此名为“阴阳玄踏车”。踏车是由脚力所转动的,意为其动力来源,是发自于丹田之热力。《内经图》修炼讲究“坎水逆流”。只有阴阳玄踏车运作连环不断,周而复始,坎水才能不断流向髓(脊椎)路,并且逆闯三关(尾闾关、夹脊关、玉枕关)与欲海,至此时虽水浊不清,唯有蓄精炼气,遣除凡欲,深潭之水,定会清澈见底,最终甘泉涌起南山头(灵山之峰,灵性之居所),完成坎水逆流人身脊髓之路。
《黄帝内经》的理论体系及十二经脉
《黄帝内经》是我国医学领域成书最早、影响最大的传世巨著,它有着严谨的理论体系。结合《周易》的阴阳五行说,《内经》在古代医疗实践的观察与验证基础上,提出了“四时五脏阴阳”的整体观,并构建了包括藏象说、经络说、病机病因说、病证说、诊法、论治和养生等几方面的理论结构。十二经脉是其理论体系的重要内容之一,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的特征。
手阳明大肠经
属大肠,络肺,并与胃经有直接联系。主治上呼吸道感染、头面五官疾病、过敏性皮肤病及经脉所经部位的疾病。