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目录

前言

第一章 经过练习，任何人都能灵魂出窍到达五维空间

灵魂出窍的步骤

濒死体验的阶段

灵魂出窍所到之处即为平行宇宙

感受他人的死亡体验

凭空消失的时间

现实里的时空穿梭

第二章 巧妙控制自己和他人的梦境

你的梦境自己能掌控！

“清晰梦境”：完全控制梦境案例

“梦境心电感应”：控制他人梦境案例

睡眠中的大脑会自行杜撰故事

通过做梦，预见未来

揭秘“鬼压床”

第三章 利用灵魂间的粒子纠缠，制造祈祷或诅咒的效果

用信念提高吉祥物的共振频率

古老的黑魔法巫毒，伤人于无形之中

暗示的力量比魔咒还强大

魔咒奏效的深层秘密

破除诅咒，靠的是意识

有时祈祷反而让病情恶化

第四章 与鬼魂对话的方法

20世纪的通灵工具

辨别真假鬼魂

信仰在超自然现象显现中有什么作用？（专家对谈1）

是否多数超自然体验都是大脑的臆造？（专家对谈2）

是什么导致了超自然现象的发生？（专家对谈3）

寻找鬼怪踪迹的研究者们是入了歧途吗？（专家对谈4）

第五章 解密最常见的超自然体验： 似曾相识

自古至今始终存在的奇妙现象

从小到大不分年龄的诡异感受

你以为大脑就不出故障了吗？

2000个一样的自己

可以人为控制“似曾相识”感觉的产生

你是否似曾经历？

第六章 你的回忆会欺骗你

短期记忆的存档部位

长期记忆的转化模式

通过更改记忆，治疗心理疾病

篡改记忆非常容易

失忆症患者无法幻想未来

第七章 每个灵魂生来都是天才

隐藏在大脑中的神秘干扰会令你口误

大脑的各种怪毛病

一个人能分裂出22个独立人格，甚至更多

自闭症儿童常出“天才”

科学将会激发与生俱来的才能！

第八章 灵魂的巨大力量蒙住你的眼睛

灵魂能否脱离肉体？

“大脑”与“意识”并不是一回事！

意识会传染

团体力量让人迷失心智

可怕的集体癔症

第九章 享受属于你的灵异事件

超自然体验并不稀奇

科学家刚刚开始探寻神秘的意识世界

用你的灵魂联机到其他时空层次

鸣谢

前言

濒死时我们如何回顾一生？

在《探测灵魂入门指南》一书中，作者玛丽・琼斯和拉里・弗莱希曼展现给我们一幅前所未有的迷人画卷，他们回顾了很多最新的研究和理论，探讨一些人类最为神秘的意识状态。其中一种感觉被称为既视感，那种似曾经历过此时此刻的奇特感觉。不过，这个词在英语中已经被另外一个更准确的名称所取代：曾历（déjà vecu）。当我们体验到这种对当时当下的稔熟感时，到底在发生什么呢？我提出了一个也许骇世惊俗的假说来诠释这种现象：其实我们活在自己的濒死回顾中。

我患有偏头痛。很早以前我就经常被令人目眩的头痛和视觉障碍所侵袭。然而，大约15年前，事情发生了变化。我的头痛突然消失了，但是视觉障碍的问题不仅更加严重，而且性质也变得不同。我开始“看到”闪耀的光和不规则的图形，还看到一些幻象——我从未去过的地方和从未见过的人。说幻象也是用词不当。它们更像是在我视像边缘闪回的画面。但是奇怪的是，他们在我的视野之中，又在其外，不像那些锯齿形的线条和盲点，那些我觉得只是眼睛的问题，而并不在大脑中。

这些幻象自行其事，完全不由我控制。那些面孔从正脸到侧脸，在我眼前闪过，他们的嘴巴微张，好像要说些什么。可是一旦我转向他们，专注于他们，他们就慢慢地消弭于无形。那些场景的画面也会这样慢慢褪去。这些情景栩栩如生，如同在我的记忆中灼烧，我至今仍能清晰地记得。可是，每当我想好好看清楚，它们也会同样隐去。似乎我必须要装作对他们毫不留意，悄悄地偷窥它们。尤其奇怪的是，他们总是出现于我视域的左手边。更奇怪的是，我知道这些幻象中的人和场所都是真实存在的。

但是，又有更奇怪的事情发生了。我的偏头痛症状不仅有了变化，而且又出现了其他现象，后来我发现这就是“偏头痛光环”。

通常在“袭击”前大约20分钟，我会有一种奇怪的感觉，好像脱离了周边的一切。周围的声音也扭曲变形，像是通过一个长长的走廊传来。我的嘴唇开始感到一阵刺痛，指尖也觉得刺痛。这个信号对我来说很重要。如果当时我正在开车，就可以在幻视出现之前找一个方便的地方停下来。而从前我会毫无征兆地眼前一阵发黑，有着锯齿边缘的盲点开始出现，并且不断扩大，我看不到它周围的一切，然后，几秒钟之内，头痛来袭，就像用一个开瓶器撬裂我的头颅。我有两次在高速公路上开车的时候遇到过这种情形，的确十分危险。幸好，那两次我离出口都比较近，让我能及时驶出。

还不仅如此。在光环感出现前我会有很强烈的既视感体验，大概持续一两秒钟。这种感觉非常古怪，我感觉自己忆起了身周的环境和事件，好像从前经历过此刻。伴随着这种似曾相识感，一种战栗般的特异感觉爬上我的脊背，在我头骨后部如同爆竹一样炸响。

那些幻视的画面还有既视感体验以每年两次的频率光顾我（至今亦然）。但是某一次特殊的“袭击”让我开始探索既视感的成因。

有一段时间，我有一种强烈的冲动想写一本书。当时我的工作需要我经常在全英国旅行，提供企业管理咨询。然而，在2000年3月，我终于幸运地有机会完成这个宏愿。但我有个大问题：我不知道这本书应该写什么。真的，那个时候我都不知道这本书应该是小说还是纪实性的。

开始写作的第一个早晨，我在一片空白的电脑屏幕前坐下。空无一字的Word文档在闪烁的屏幕上瞪着我。我只字未动，等待灵感降临。终于来了。那一刻我的嘴唇感到了暗号般的刺痛，这是偏头痛来袭的先兆。此刻，有些奇怪，但是我真的享受这种感觉。我与我的幻觉捉迷藏。我将手放在视域之外，惊奇地看着它在视觉盲点中消失不见了。既视感又来袭了，我记得我做过完全一样的事情。这一次来得很强烈。

过去的某个时刻，我也曾坐在这间屋子里，盯着同样的电脑屏幕。至今我仍能记起那种熟悉感，如同阳光穿透云层，将一束光线射向大地。我曾做过此事，但是这种感觉越发奇怪了，因为我觉得我做过不仅仅一次，而是很多很多次。

当我意识到这一点，那种感觉就消退了。离别赠言般熟悉的光亮让我挺直了脊背。我对着自己笑了。我有了写作的主题：我要写一本关于既视感的书。