理解，并与他人分享

从大脑的生理层面看情感同化

分享、理解他人和建立良好的人际关系

情感同化：必须要与他人有同样的经历吗

如何获得情感同化的能力

将情感同化移植到他人身上

第四部分 只有你自己可以救你自己

第十三章 我是如何调节工作中的紧张情绪的

大家都会有紧张的时候，我也不例外

最让我紧张的是什么

我是否吸收了病人所有的焦虑情绪

我如何在工作中获得快乐

我是如何成为精神病医生的

我的三个重要建议

第十四章 积极应对来自别人的否定

经历逆境与他人的否定

让精神生活丰富起来的几个法则

以他人为榜样，而不受他人左右

第十五章 长期的痛苦：能够赋予生命以意义的力量

事故、后遗症及治疗过程

第一战：认知行为疗法

第二战：接受与实现疗法